5 år och underbar!

molly 2 år

Imorgon blir världens bästa tjej 5 år.
Ikväll ligger hon och ser på skrotnisse och kan inte riktigt somna. Kan ana att det ligger lite spänning i luften. Kalas med kompisar och släkt, fika, godis och paket väntar.
Sov gott, skärtorsdag/1 april väntar!

2005

nix

Vi har en fruktansvärt dålig uppkoppling just nu så jag internettar mest via iphonen. Därav få eller inga inlägg under en tid. Det blir till att renovera datorn eller köpa en ny inom kort. Och det är ju tyvärr inte gratis....

Allt bra dock. Har haft det fantastiskt bra i stockholm och ser fram emot påskledigheten och kalasbestyr i och med Mollys 5 årsdag.

Vi ses!

hos Challan

Nyklippt igen, alltid hos bästa frissan i stan!

Boka tid hos henne kan du göra här och läsa mer om hennes företag kan du göra här

Det är alltid värt att åka till sjulnäs när man får komma till charlottes hårfix!

utedag

Söndag i solen med Jill och barnen. Vårvinter i Piteå!

idag

på isen

Med solen i ryggen tog jag, Molly och Johannes på oss skrillorna och hankade oss fram i lördags.

Isen var som ett stort konstverk med frysta bubblor i olika storlekar. Vackert!

hus i spanien?

Vi skulle vilja hyra ett hus i spanien någon gång under sommaren.
Är det någon som har ett tips eller känner ngn som vill/kan hyra ut boende under en vecka?

igår

Middag på challengebar m Engströms. Fick använda min nya kavaj och mitt röda läppstift! Kul att få klä upp sig lite och dra iväg på galej!

Hemma hos hanna

Idag i Piteå-Tidningen

ut bland folket

Ikväll har vi barnvakt, så det blir afterwork och prattid och mattid för makarna Lidström! Vi kanske ses? Det blir nog Challengbar...

här ska det byggas muskler?!

imorgon gör jag entre i styrketräningshallen på korpen. Med skräckblandad förtjusning. Min förhoppning är att jag ska bygga fina starka muskler kring knän och ben samt rygg och mage, så att min löpträning kan fortgå lyckat.

Testade min nya musik idag, sprang 9.5 km på 51.30 , ej full styrka. Vissa låtar funkade suveränt, andra mindre bra. Avrundade med ett core-pass efteråt. Härligt efter en väldigt lugn o harmonisk vab-dag hemmavid. Imorgon blir det jobb för mig och vab för Johannes. Tackolov att vi är två!

vad säger ni tjejer?

Jag är så grymt sugen på att boka in mig på halvmaran i sthlm den 11 september. Hänger ni på? En lätt uppvärmning med tjejmilen alt midnattsloppet på en mil och sedan är vi redo för en liten större utmaning. Bokar vi nu har vi gott om tid att komma iform!

Maria ? Lisette ? Sara Li? Sara P? Någon annan? Det är ju halva nöjet att peppa varandra!

spotifylista

musikattspringatill

Sånt här kan man pyssla med när barnen är sjuka :)
Varsågoda! Ut och kuta! ( eller in på löpbandet...)

VAB

Sjuk Majken- feber och en kräka i vita tygsoffan igår innebär vab under några dagar framöver.

Salem i lurarna

I eftermiddag springer jag med Salem al Fakir lurarna! Det nya albumet heter " Ignore this " och går att köpa via Ica Mediao kostar 79kr!

Innan dess-veckans utmaning- Veckohandling med barnen :)

det här med träningen då?

Ja. Det tränas endel. Försöker hitta en balans med hur mkt jag kan springa, så att mina knän och behinnor behagar det. Löpningen varvas med styrkemix och bodypump, samt ett och annat spinpass. Tyvärr är inte korpen mitt drömställe, kan ibland tänka på hur bra det var på E2( som blev Sats) i Rotan, både intruktörer, omklädningsrum, träningslokaler och platstillgång var 5 ggr bättre. Men det ligger inte för mig att gnälla ( eller?) , viktigast är att jag får svettas ordentligt :)

( borde dock inte vara så svårt att kunna förboka pass, igår kom jag en kvart innan spinpasset skulle börja och det var redan slut platser. Man hinner ju inte vara där en halvtimme innan varje gång....eller?)

Majken 2år 3 mån

Hon är en riktig solstråle, ett hjärtebarn, en finfining. Med vilja och åsikter.