onsdag, mars 31, 2010
5 år och underbar!
molly 2 år
Imorgon blir världens bästa tjej 5 år.
Ikväll ligger hon och ser på skrotnisse och kan inte riktigt somna. Kan ana att det ligger lite spänning i luften. Kalas med kompisar och släkt, fika, godis och paket väntar.
Sov gott, skärtorsdag/1 april väntar!
tisdag, mars 30, 2010
nix
Vi har en fruktansvärt dålig uppkoppling just nu så jag internettar mest via iphonen. Därav få eller inga inlägg under en tid. Det blir till att renovera datorn eller köpa en ny inom kort. Och det är ju tyvärr inte gratis....
Allt bra dock. Har haft det fantastiskt bra i stockholm och ser fram emot påskledigheten och kalasbestyr i och med Mollys 5 årsdag.
Vi ses!
Allt bra dock. Har haft det fantastiskt bra i stockholm och ser fram emot påskledigheten och kalasbestyr i och med Mollys 5 årsdag.
Vi ses!
måndag, mars 22, 2010
hos Challan
söndag, mars 14, 2010
på isen
lördag, mars 13, 2010
hus i spanien?
Vi skulle vilja hyra ett hus i spanien någon gång under sommaren.
Är det någon som har ett tips eller känner ngn som vill/kan hyra ut boende under en vecka?
Är det någon som har ett tips eller känner ngn som vill/kan hyra ut boende under en vecka?
fredag, mars 12, 2010
ut bland folket
Ikväll har vi barnvakt, så det blir afterwork och prattid och mattid för makarna Lidström! Vi kanske ses? Det blir nog Challengbar...
tisdag, mars 09, 2010
här ska det byggas muskler?!
imorgon gör jag entre i styrketräningshallen på korpen. Med skräckblandad förtjusning. Min förhoppning är att jag ska bygga fina starka muskler kring knän och ben samt rygg och mage, så att min löpträning kan fortgå lyckat.
Testade min nya musik idag, sprang 9.5 km på 51.30 , ej full styrka. Vissa låtar funkade suveränt, andra mindre bra. Avrundade med ett core-pass efteråt. Härligt efter en väldigt lugn o harmonisk vab-dag hemmavid. Imorgon blir det jobb för mig och vab för Johannes. Tackolov att vi är två!
Testade min nya musik idag, sprang 9.5 km på 51.30 , ej full styrka. Vissa låtar funkade suveränt, andra mindre bra. Avrundade med ett core-pass efteråt. Härligt efter en väldigt lugn o harmonisk vab-dag hemmavid. Imorgon blir det jobb för mig och vab för Johannes. Tackolov att vi är två!
vad säger ni tjejer?
Jag är så grymt sugen på att boka in mig på halvmaran i sthlm den 11 september. Hänger ni på? En lätt uppvärmning med tjejmilen alt midnattsloppet på en mil och sedan är vi redo för en liten större utmaning. Bokar vi nu har vi gott om tid att komma iform!
Maria ? Lisette ? Sara Li? Sara P? Någon annan? Det är ju halva nöjet att peppa varandra!
Maria ? Lisette ? Sara Li? Sara P? Någon annan? Det är ju halva nöjet att peppa varandra!
spotifylista
musikattspringatill
Sånt här kan man pyssla med när barnen är sjuka :)
Varsågoda! Ut och kuta! ( eller in på löpbandet...)
Sånt här kan man pyssla med när barnen är sjuka :)
Varsågoda! Ut och kuta! ( eller in på löpbandet...)
söndag, mars 07, 2010
Salem i lurarna
I eftermiddag springer jag med Salem al Fakir lurarna! Det nya albumet heter " Ignore this " och går att köpa via Ica Mediao kostar 79kr!
Innan dess-veckans utmaning- Veckohandling med barnen :)
Innan dess-veckans utmaning- Veckohandling med barnen :)
torsdag, mars 04, 2010
det här med träningen då?
Ja. Det tränas endel. Försöker hitta en balans med hur mkt jag kan springa, så att mina knän och behinnor behagar det. Löpningen varvas med styrkemix och bodypump, samt ett och annat spinpass. Tyvärr är inte korpen mitt drömställe, kan ibland tänka på hur bra det var på E2( som blev Sats) i Rotan, både intruktörer, omklädningsrum, träningslokaler och platstillgång var 5 ggr bättre. Men det ligger inte för mig att gnälla ( eller?) , viktigast är att jag får svettas ordentligt :)
( borde dock inte vara så svårt att kunna förboka pass, igår kom jag en kvart innan spinpasset skulle börja och det var redan slut platser. Man hinner ju inte vara där en halvtimme innan varje gång....eller?)
( borde dock inte vara så svårt att kunna förboka pass, igår kom jag en kvart innan spinpasset skulle börja och det var redan slut platser. Man hinner ju inte vara där en halvtimme innan varje gång....eller?)
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)