tisdag, juni 30, 2009

dag vid strand



idag åkte vi till Mormor som bor alldels nära stranden och havet. Det var svalkande och barnen hoppade runt bland stenar, vatten och sand. Vi blev ett helt litet gäng som satt och pratade och fikade någon timme.

Så kan en sommarlovsdag se ut.

måndag, juni 29, 2009

det måste vara pms

Känner mig så trött idag. Musten har gått ur på nåt sätt. Tung i kroppen och i skallen. Det är nog pms tänkte jag påväg hem från Åhlens ( köpte en kylbag till imorgon, det utlovas ännu finare väder och vi ska till en strand) Det brukar det vara när allt känns pustigt( inte deppigt, bara tröttsamt).

Så nu står jordgubbar och vaniljglass på bordet utanför och väntar på mannen och barnen som gick till backeskolan. Jag diggar lite Michael J ( Thriller-nyss nerladdat) under tiden och känner ett bekant molande i ryggen.

söndag, juni 28, 2009

soliga söndag





Springa genom vattenspridaren, läsa pocket och pressa i solskenet,sova under myggnät i skuggan- det är söndag och +26 i skuggan.

Hemma hos hanna-sommar

Här hittar ni Hemma hos Hanna:Sommar ur gårdagens PT

om ni inte redan har den



Leilas " A piece of cake" är fantastisk. Har bakat allt från bröd till kakor och muffins och nu, idag på morgonen, rabarbersaft som inte alls är den sockerbomb jag trodde att saft var tvungen att vara. I love Leila! Finns att shoppa på bokus.se för 179kr och på coop i Piteå just nu på extrapris ännu billigare.

lördag, juni 27, 2009

solskyddskläder


Å så skönt att ha och bara dra på när lillan inte vill smörjas. Glass, bad och sol- kläderna klarar allt!

Shit- det är verkligen varmt i Piteå just nu. Men så är det ju också Piteå Summer Games/ Öjeby Kyrkmarknad i helgen. Det brukar vara solsäkert.

badväder




igår var det dags för årets första dopp. Helt underbart!

torsdag, juni 25, 2009

badar i balja


Efter en lång dag i bil och på landet väntar bad i balja på gården. Det duger bra!

onsdag, juni 24, 2009

nära dig

Lilleputtlandet i skellefteå! Om ni ändå har vägarna förbi så kolla in dethär stället. Jag älskade det när jag var liten, förhoppningsvis är det fortfarande kul!

obs: stället har stängt på fredagar!

semester!

Sista dagen på jobbet idag. Solen strålade och jag med den :)

Nu semester och Yoga! ( mattan anlände lämpligt nog på idag!)

tisdag, juni 23, 2009

dålig mamma

Idag var jag en dålig mamma. Otålig, opedagogisk och stressad försökte jag få Molly att ta på sig andra kläder än finkjolen som utan nåder åkte i tvätten. Det blev tvärstopp och tårar som glödde i ursinne.

Ibland är man inte bättre än så. Men urs så trist det känns sen. Blä!

måndag, juni 22, 2009

första dagen i bikini


Så kom den då äntligen-värmen. Jag fick hänga ute med barnen på eftermiddagen iklädd endast bikini! Hurra!

Annars går jag runt och har lite kryp i benen. Kanske på g med en benhinneinflamation eller nåt annat mindre mysigt. Jag vet att jag måste ta det lugnt, men det är ju så trååkigt! Sprang en långsam halvmil igår och det räckte inte på långa vägar för att göra mig nöjd. Nu vill jag flyga fram igen. Men det blir nog en film och benen i viloläge ikväll.

Två arbetsdagar kvar- sedan semester i solen!

söndag, juni 21, 2009

lite om yoga

Idag har jag beställt en ny yogamatta. Ser fram emot dess ankomst.

Här kan du läsa om stället där jag tränat under våren- välkommen att vara med till hösten igen!

Under sommaren hade jag tänkt yoga med hjälp av en dvd-video "Yoga- Ashtanga: fortsättning" som går att köpa via cdon.se

nynnar på gammal musik

Kom på mig själv med att nynna på Alanis gamla låtar när jag cyklade från stan idag. Nästa steg var att ladda ner hela Jagged Little Pill som gick varm hos mig när den kom. Nu kommer jag att sjunga med på riktigt nästa gång i löpartagen.

lördag, juni 20, 2009

tre filmer

Hyrde tre filmer på hemmakväll idag:

Changeling

Twilight


Sagan om Despreaux


Har läst hela Twilight-serien och även köpt boken om Despereaux ( men ännu inte läst den, tänkt som högläsning till Molly) Changeling fastnade jag för på nätet. Det var länge sedan vi såg en film så jag ser fram emot kvällen. Om ni är sugna på att hänga med oss är ni välkomna!

piratLove


Våran söta Love är en hemsk pirat-influerad av Peter Pan och kapten krook
Dom braiga ansiktsmålarfärgerna kommer från Claes Olson för 129kr- rekomenderas, hur sköna som helst att förgylla tillvaron med.

midsommar 09







Plocka blommor och sätta upp midsommarstången. Dansa och fiska i fiskdamm. Sill-lunch och ansiktsmålning för alla som ville.
Mysig dag tillsammans med fina vänner och massor av barn och hundar. Kvällen avslutade vi hemma tillsammans med Jill och Johan och kunde lägga Majken som var trött och ledsen. Hon valde att vandra mellan våra famnar hela dagen och gillade inte alla hundar som sprang omkring. Däremot slank mutor iform av godis och fika ner utan probelm. Hon har fått ögoninflamation men verkar piggare och gladare idag.
Jag fick mig två margerithas på kvällskvisten och det var lika gott som sist.

Nu har jag precis avslutat en ansiktsmålning på Molly och hör Johannes spika i bakrunden. Vad som händer idag? Vi får väl se. Jag är sugen på god mat och filmkväll.

fredag, juni 19, 2009

i denna ljuva sommartid


Börjar morgonen med att färga håret på egen hand. Nåt rödaktigt lär det bli.
Enligt yr.no lär det inte bli sol idag, men väl +14 mitt på dagen och ingen nederbörd. Jag hade som plan att klä mig i klänning men det får nog bli snyggjeansen ändå. Och nåt vitt och rosa till mitt röda hår :)

Nu väntar jakt/nerhuggning av midsommarstång.

Glad midsommar!

torsdag, juni 18, 2009

gårdagen ett gott minne blott

Det var lite tugnt att stiga upp imorse. Tack och lov att jag var ledig. Har hängt i fåtöljen hela morgonen med Majken som en svans runt mig ( molly tog sovmorgon till 8!). Stackars Johannes däremot cyklade till jobbet runt 7 snåret och såg inte helt kry ut.

Gårdagens sjurätters med vinmeny var himmelsk och vid flertalet gånger var jag nära tårarna av matoch drycklycka.

Nu fortsätter midsommarfixet. Handla, baka, laga mat och planera lite mer ingående för roligheterna som ska ske imorgon.

onsdag, juni 17, 2009

mer från förra året




Man ser på barnen att det var ett tag sen sist! Majken lär inte ligga i vagnen och gnaga bitring den här gången.

inför midsommar


bild från förra årets fest. Kan det bli kallare? Blir stången större eller mindre? Vilka kommer att komma och när? och gör jag egna "sillbitar" i quorn till lunchen? Alla svar vet vi på fredag eftermiddag

Jag har av någon anledning :) utsett mig själv till barnupptågsledare på midsommarkalaset hos Lidman, dit det traditionella firandet flyttat iår. Såhär ser planerna ut. Vad tror ni om det, kära mammor och pappor som ska vara med?

Fiskdamm ( innehållande godis och ballong eller nåt annat billigt krafs från DS/ÖB. Önskar att jag hade kunnat säga enbart ekologiska och kravmärkta varor, men det blir lite för dyrt dethär året! )

Midsommarkrans med tillhörande dans och traditionella sånger ( små grodorna, jungfru skär, räven raskar över isen? osv)

Ut och spring lekar av typen Björnen sover, Ett två tre rött ljus osv

Vattenballonger- om vädret tillåter är det oslagbart!

När jag var liten kastade vi även ägg mellan varandra, vilket jag minns var en höjdpunkt under festen. Skräckblandad förtjusning om det skulle hålla eller inte. Dock vet jag inte om värden skulle uppskatta trasiga ägg runt hela tomten, så det kanske vi får hoppa över.

Jag har två fantastika böcker fylld med lekar som passar alla. Frågan är bara hur många som tänker delta? Om jag inte minns fel var det inte alla som var överförtjusta förra året? Då pratar jag alltså inte om barnen. Det måste ha berott på snålblåsten och frånvaron av sol. Jag förutsätter att alla är peppade efter silllunchen!?

tisdag, juni 16, 2009

mer skryt om flyt

57 min och 30sek tog det att springa 10.5km idag.
Nytt rekord med 6 minuter för den sträckan. Haha- jag flyger fram!

öppna förskolan har öppet!

Det blir nog Familjens hus för oss imorgon ( om det inte är badväder förståss, då tar vi norrstrandsbadet) Dom har uttökade öppentider tis-ons-to mellan kl 10-15 i Juni. För oss är det perfekt. Någon som hänger med? Annars tar jag med mig nya pocketdeckaren "Sjöjungfrun" och försjunker slappt och försummligt in i den medan mina barn går bananas på nedre plan.

:)

ser fram emot lediga dagar

Idag har jag jobbat sista dagen för veckan. Imorgon och på torsdag är jag föräldraledig och tilbringar dagarna med barnen i solen? ( alt regnet) Hoppas på fina dagar med roliga upptåg i bygden.

Imorgon blir det dessutom 7-rätters på Bryggargatan! Första men förhoppningsvis inte sista tillfället! Ser fram emot att göra det med mannen och vännerna Jill och Johan.

Ikväll möter jag grisarna på berget.

Last just nu: jordgubbar! Måste ha varje dag. Det är dyrare än godis, just nu 45 kr/litern! Men åååh så gott, kosta vad det kosta vill!

måndag, juni 15, 2009

då C, nu A

Alla ni som har fettknölar framtill vet vad jag menar.

och jag gråter inga tårar över det.

Sov gott!

resultat 5.5 km

Tid 31.05 och placering 65 i årets upplaga av tjejjoggen. Ingen pangtid eller placering med jag känner mig ändå nöjd :) Det var ju fler bakom mig än framför!

söndag, juni 14, 2009

mums


Färska jordgubbar och vanligglass från Oatly ( mjölkfri). Lovely! kan inte få nog!
Har också smakat Marabous "Sommar" smak med mjölkchoklad och frystorkade jordgubbar idag. Absoult godkänt till kaffet och varför inte till midsommarfirandet. Men bara en bit!

Har också passat på att baka rågbullar ( glömde inte en enda ingrediens!) medan Jill och barnen var här. Johannes har jobbat med garaget hela dagen och nu på kvällen har vi tränat och ätit i lugnan ro.

Väntar med iver på att Hemmakväll ska börja hyra ut säsong 1 av "In treatment" Någon som sett den på svt under våren?

ej längre studerande



jag och mamma



lördag, juni 13, 2009

sjulsmarksjoggen-check

Lite rosslig i halsen men rätt pigg i kroppen, bilade vi mot sjulsmark och tjejjoggen på 5,5 km- hela familjen.

Själva sträckan var kanske inte den roligaste att springa, lite för lång asfaltssträcka, men det var kul att ha support både av min egen familj och av Maris pappa ( vars sambo också var med och sprang) Tiden låg nog runt 30 minuter, orkade inte stanna för prisutdelning och tidinfo, men förhoppningsvis kan man gå in på nätet och kolla i efterhand, åtminstonde placering och tid.

Det gör vi om nästa sommar, eller hur Mari?

Kan ni tipsa om andra lopp som jag ska delta i under sommaren? ( som uppvärmning inför tjejmilen 30 augusti)

fredag, juni 12, 2009

idag: studenten

Efter en hektikst förmiddag har jag nu sett min lillasyster och lillebror springa ut från strömbacka. Mitt i allt började jag naturligtvis gråta. Inte bara stilla tårar ( ni som känner mig och var med på bröllopet vet hur) utan böl. Jag känner mig så glad och rörd över att dom orkade igenom alla åren, hur tufft det än varit emellanåt.

Mia och Erik, Bravo!- fy fxxn vad ni är bra!

( såklart även Rickard, David, Kristin och Cecilia som redan gått ut i livet!)

torsdag, juni 11, 2009

när det är lite för mycket i huvudet

Jag har bakat muffins och rabarberjordgubbssockerkaka idag. I vanliga fall är jag bra på att baka, men idag misslyckades jag med två av två möjliga. Muffinsen blev utan bakpulver och sockerkakan utan lime som ger det lilla extra till smeten.

ANDAS

Det går bra ändå.

Det är bara ett teckan på att för mycket ska hända under för kort tid. Eller att jag är dålig på att hantera för många bollar i luften samtidigt.

Jag vet inte.

Bakar gör jag för att vi ska ha studentkalas här på eftermiddagen imorgon.Välkomna att fira Mia och Erik hos oss vid två-tretiden nångång om ni vill.

Dagens värsta är dock inte baket, utan BILEN. Vi åker på en trist och dyr reparation igen, vilket ställer semeterkassan på nästan noll. Jag har sagt det förut och säger det igen, JAG HATAR BILAR SOM INTE FUNGERAR!!!

Men det blir skönt att springa ett lopp på lördag. Risken är att det går lite väl fort bara. Man måste ju orka hela vägen...

Yoga med Petri


Det känns i hela kroppen. Jag var på Yoga med Petri Räisänen i tisdags. Roligt och svettigt och skönt på samma gång. Nu har jag beställt hans fina bok på bokus.se
Mer om Petri och vad han pysslar med kan du läsa här!

söndag, juni 07, 2009

nöjd och belåten

Idag sprang jag min första mil. Tio komma fem kilometer på grisberget, 62 minuter och 42 sekunder. Mestadels sprang jag i ett tempo som gjorde det möjligt att sjunga samtidigt, denna mil tillsammans med Lars Winnerbäck. Så himla skönt att känna att man orkar! För att ta igen eventuella tappade kalorier fortsatte jag på grillfest hos Eleonor och sedan till vinprovning hos Sarah. Det var en bra dag. En milstolpe för att vara riktigt konkret.

Och jag har röstat också. Det var kul.

min röst

Man kan skriva mycket under den rubriken när det gäller mig. Hes stark stämma som vissa stunder försvinner helt. Dagen efter ? Oj vad du låter förkyld! Är du sjuk?
Jag har hört allt och många gånger. Men nu var det inte det jag skulle skriva några rader om. Det handlar mer om min demokratiska rättighet att rösta. Att visa vem jag vill ska ha en plats och därmed möjlighet att vara med och påverka i EU.
Min röst.

Jag vete sjutton. Jag är inte så insatt. Men rösta ska ska jag.
Du då?

om du är osäker kan du ju alltid kolla här

lördag, juni 06, 2009

tomt på parkeringen

glad i hågen tog jag och Molly cykeln på morgonen och gled in mot Nolia. Väl framme var det tomt och tyst där det skulle vara fullt och livat- jag hade det på känn. Dagens nationldag gör ju att det är söndag fast det är lördag. Antagligen därför jag inte fick stilla mitt loppisbegär idag. :(

Vi tog en tur till coop istället och köpte jordgubbar, grädde och kycklingspett. Vi får äta oss glada istället, dagen till ära.

Fotboll ikväll med Zlatan och gänget. Vi sitter klistrade. Nån som vill komma och heja med oss?

fredag, juni 05, 2009

nya dojjor


gårdagens nya från dinsko.se

torsdag, juni 04, 2009

24.55

Det var tugnt men det gick. Mitt första VårRus ever är avklarat. Och på personligt rekord-såklart :)

Det positiva med tävlingen var förutom att jag var skitsnabb :) att jag kunde se att Ipoden mäter fel fortfarande. Den tyckte att jag hade sprungit 4.2 km när vi kom i mål. Men då vet jag iallafall. Musiken funkade sådär, ska göra en ny innan tjejjoggen i sjulsmark

Dock, nästa vårrus vill jag ha ett gäng att åka med, det var inte så upplyftande att vara där själv bland alla grupper av hurtiga tjejer.

När jag kom hem till Piteå igen åkte jag och handlade på coop samt hämtade ut mina nya indiansandaler. Det blev belöningen.

Ser fram emot att vara ledig i helgen, veckan har varit intensiv med mycket jobb. Och äntligen får jag gå på nya badhusparkenloppisen på Nolia ( vi var ju i sthlm på premiären)

onsdag, juni 03, 2009

ingår i förberedelsen

Har suttit och laddat inför morgondagens Vår Rus med att göra en ny musiklista till Ipoden. Det är inte det lättaste. Så här se det ut just nu. Vad springer du till?

I Wonder Who Is Like This One/Hello Saferide
Elegi/Lars Winnerbäck
Born to Run/ Bruce Springsteen
Release Me/ Oh Laura
Supermassive Black Hole/ Muse
Feel/ Robbie Williams
Hon kommer från främmande vidder/ Lars Winnerbäck
Svennebanan/ Promoe
Som Jag Hade Dig Förut/ Melissa Horn
17 År/ Veronica Maggio
Alive/Pearl Jam

sommar i P1

Jag gillar att lyssna på podradio. Det blir defenitivt några nerladdningar från P1 i sommar. Här kan du läsa om vilka som sommarpratar

tisdag, juni 02, 2009

en sådärdag

Började ( i princip) morgonen med att slita Molly ur mina armar gråtandes och skrikandes på förskolan, åka vidare med ångestklump i magen till nästa förskola och lämna en skrikande majken, för att sedan stressad och försenad till möte med chefen finna att jag inte hittar pappret jag förberett inför mötet. Aaaaaa.

Kände att det var en såndär dag ni vet, då man hellst ska gömma sig under täcket.

Men sen jobbade jag vidare och träffade en åk 4-5a som var hur fina som hellst och kom på att jag har tur som får jobba med det jag vill.... och sen vände det.

När jag kom hem hade Molly somnat ( kl 17.15) och då kände jag att det kanske är bäst att åka till sjukan och kolla upp så att hon inte har nån riktig sjuka. Så jag bar en trött molly till bilen och så besökte vi akuten för andra gången i Mollys liv. Det blir lite tårar och ett stick i fingret och sen fick vi åka hem med en uppmaning att köpa revaxör ( vi hade båda lite proppar i öronen ) Inget annat att vara orolig för. Men nu vet vi det iallafall. Troligen är hon trött efter febern förra veckan men inget annat. Nykomna prickar på kroppen kommer säkert från det nya äppelblomstvättmedlet jag köpte för en tid sen. Tänkte inte längre än näsan.... det blir till att köpa Neutral igen.

Sov gott. Spikmattan-here I come!

måndag, juni 01, 2009

avdelning inköp

Tänkte berätta lite vad jag kom över när jag var i stockholm med kära maken.




En jeansklänning från weekday
En klännning från weekday
En tröja från weekday
Ett par trasiga jeans från monki ( som för övrigt går att köpa även i Luleå)
Ett par vita converse
En ny almenacka Ordning och Reda 09/10
Massa små klurigheter från Designtorget

Inte nog med det, idag shoppade jag ett par skor från dinsko.se, inspirerad av nyblivna mamabloggaren Cecilia Blankens Vad är det med sommaren som gör att man vill ha så många olika skor att välja mellan?

någon som vet hur långt det är egentligen?

Idag sprang jag 2 varv på 3,5 km sträckan på grisberget( totalt alltså 7km). Men det tyckte inte min Ipod. Den sa att jag sprungit 6 km ( nykalibrerad och allt)Vem har rätt? Nån som har koll på den faktiska längden?

/ med sikte mot tjejmilen :)