söndag, april 14, 2013

Spring spring spring

Under förra veckan drog jag runt med en stum vad. Tänkte att nu är det kört igen, ytterligare en löparskada på gång.
Fortsatte promenera till jobbet, joggade försiktigt en fyra-fem kilometer och undrade oroligt om det skulle bli än sämre. Smörjde in och masserade. Sträckte och tänjde.

Sakta försvann känslan. Igår tog jag med mig syster Mia och testade en ny sträcka mellan aspudden och västertorp som slutligen blev 8 km. Och jag hade krafter kvar i slutet och vaden, den skrattade hela vägen.

Det är mystiskt för mig, men säkert helt naturligt, löpningens anatomi.

( håller alla tummar och tår att det nu fortsätter kännas bra, för det är perfekt spring väder ute! )

Inga kommentarer: