Fredagsrapport

Tentan är inlämnad och det innebär att jag snart, förhoppningsvis, har mina första 15 poäng godkända.

Passade på att fira med att gå på stadsteaterns " vårt förakt för svaghet" på förmiddagen och drabbades starkt av den. Funderar mycket på vad jag ska göra av min kunskapskombination dramapedagogik och beteendevetenskap och blev inspirerad av formen som pjäsen presenterade. Så mycket starkare att uppleva än att bara läsa sig till kunskap. Läs mer om föreställningen på stockholmsstadsteater.se

Nästa vecka fyller Molly 9 år och förväntan ligger i luften. Tiden går för sakta, tycker hon, tycker inte jag. 

Tänker på hur jag ska komma vidare med löpningen då det känns lite som att jag står " stilla" i min process. Springer istort sett varje morgon en kort runda på ca 3-4 km, men har inte flåset som krävs för längre sträckor. Jag försöker ha tålamod då jag vet att det tar sin tid och att det viktigaste är att kroppen mår bra och inte får ont. Ta i trä, men än så länge har jag pigga knän, hälar eller benhinnor! Är supersugen på ett ta ett mil-lopp snart, så förhoppningsvis blir det ett innan sommaren.

Vi åt våfflor i tisdags, med grädde och åkerbärssylt!

Skickade in tentan

Min löprunda startar här, i veckan med sol och plusgrader!

Hämtade Majken tidigt från skolan idag och vi fikade bullar och byggde pussel, mycket mysigt att få rå om tjejerna var för sig nån gång då och då!

Innan fredagsmys med fruktsallad o popcorn rensade vi bland barnens strumpor. Jag sparade 9 ensamma, resten slängdes.

Min väg

Här tog jag morgonspringet idag. Helt underbart väder, SOL!!

Tacksam hemtenta

På fredag är det dags att lämna in min andra hemtenta, den här gången i pedagogik med underrubriken utbildning och samhälle 7,5 p. Det som en gång kanske skulle ha varit ett ångestladdat måste känns nu uppfriskande,  utmanande och riktigt riktigt roligt. Jag får väva samman det jag har läst med dom erfarenheter jag har i bagaget och att skriva är ju att skapa! Tänk att jag har fått den möjligheten att på heltid ägna mig åt något som är så utvecklande. Jag känner daglig tacksamhet över den tid som nu är, på alla plan.

Också min stad, Stockholm, har på senaste tiden gjort mig stolt. Att en helt vanlig fredag mötas av "ångestloppet" på götgatan, ett minilopp till förmån för psykiskt ohälsa och få ta del av musik, värme och omsorg från helt okända människor. Att våga lyfta fram våra svagheter och styrkor och stå för dom, det tycker jag att Stockholm gör ganska bra. Jag njuter av att befinna mig där mycket, och lite, händer. Att ha förmånen att kunna välja. Hemma i Aspudden är lugnet, runt knuten finns allt och lite till.

Och våren har smält bort snön som kom förra veckan. Jag springer återigen på bar asfalt och tar på mig mina nya nike free när jag ska ner på affären och handla. Jeansjackan är framtagen och trängs om utrymmet tillsammans med blandningen av vinterjackor i diverse olika storlekar. Snart åker dom upp på vinden för den här säsongen!

På fredag, när tentan är inlämnad, har jag som ambition att ta en förmiddagslunk runt Djurgården. Om det är någon tid i livet som man har plats för träning så måste det ju vara under studierna. Kanske dags att boka in en mara för 2015!? Frågan är bara var....

Håret

Jag har blivit med långt hår, så långt och vilt att jag numera har hårklämmor och hårband för att få någon styrsel på burret. Hittade en fin grej på Monki idag, ett stycke tyg med en ståltråd i som sitter finemang och troligen är lätt att tillverka själv!

Trevlig helg!!

New York

Det var precis så som de allra flesta säger, New York är fantastiskt. Jag måste tillbaka, jag är absolut inte klar med staden!!!

Promenader i Central park, frukost på Starbucks, mex-mat, middag i Harlem, shopping shopping shopping, SoHo, prata med taxichaufförer och mycket mycket mer!

Tack mamma och Mia!

Vi åker!

Resfebern börjar smyga sig på, lite sådär lagom. Snart sitter vi på planet mot en annan världsdel! Sist jag begav mig "over there" var med maken på en kort tripp till Washington, för sisådär 13 år sedan. Det var fantastiska innehållsrika dagar som jag brukar tänka tillbaka på då och då. Det var bara en månad efter 11 september 2001 och staden var utrymd på människor, det var vi och några fotograferande japanska turister som vågade sig ut. Alla runt oss var varma och vänliga, men sorgsna.

Nu åker jag med mamma och Mia på en långhelg. Det blir New York och Manhattan, med fokus på promenader, shopping och MAT! Några sevärdheter kommer vi säkert att uppleva, då man oundvikligen befinner sig mitt i smältdegeln. Vi kommer att bo alldeles nära Central park, så jag packar ner gympadojorna och hoppas få springa lite nån morgon.

Så spännande!!! New York, New york!!

helgnöje

Våren och värmen gör oss gladare och piggare. I helgen tog vi oss ut i skogen som ligger nära oss och det var magiskt vackert. På söndagen fick cyklarna komma fram från förrådet och jag och Molly tog en tur till Västertorp och tillbaka. Hon behöver dock en större variant, medan jag fortfarande är väldigt nöjd med min fina!

Hurra!

Idag tog jag morgonlöprundan med solen som inspiratör. Heja våren, komsi komsi!!

Björnrike

Fyra supermysigt dagar i Björnrike under sportlovet. Inga brutna ben eller olyckliga intermezzon utan mycket glädje, samvaro och myspys. Det enda som saknades var solen, men vi klarade oss faktiskt bra ändå i det vårvintriga vädret. 2014 har inletts på allra bästa sätt!

Sportlov

Simhoppsläger måndag och tisdag. Vemdalen med vänner onsdag till lördag. Sportlov när det är som bäst!

Vi har två stora barn och det är faktiskt hur kul som helst. Småbarnsåren i all ära, men jag tror inte att det blir så mycket bättre än såhär.

Barnkalas

Lugnet före stormen. Ett försenat 6-årskalas för Majken med åtta av tjejerna i klassen. Vi möblerade om, flyttade ut bordet ur vardagsrummet för att bereda plats för lekar och dans. Köket dukades i förväg, fikat bakade vi i veckan en dag efter skolan.

Efter en timmes lek intog barnen köket.

Vi gjorde en chokladtårta med hallongrädde som inte blev så söt. Vi vuxna gillade den, barnen tyckte den var ok.

Fikat på Lisettes kakfats-skapelse.

Efter lek, fika, dans och skattjakt öppnade Majken sina mycket fina presenter. Kändes som att det blev ett bra kalas! 

Nu har lugnet lagt sig. Otroligt skönt!

Tänker sätta igång ett avsnitt girls, dricka kaffe och äta glass! Älska lördag!

om konsten att växla ner och byta spår

Efter några år i intensivt tempo, både mentalt och fysiskt, har livet börjat snurra mindre snabbt. Jag försöker hitta in i det nya så gott det går, för det mesta är sannerligen annorlunda. Jag inser att det är få förunnat att kunna göra såhär, att bryta upp och börja studera när man är mitt i livet.

Lyxen att få hämta hem barnen i tid, innan tröttheten tar över för oss allihop. Att se att dom leker tillsammans efter skolan, att vi pratar mer och är mindre irriterade och snarstuckna. Min nya tillvaro påverkar hela familjen.

Jag läser passande nog om livslångt lärande och om vikten av reflektion kring erfarenheter för att dra ny lärdom. Att lära för livet, om livet, i livet. Och tiden till att tänka, till att dra paralleller, till att se nytt och gammalt, den har jag nu att förvalta.
Och dagarna går och nya rutiner börjar som smått infinna sig.

Jag springer eller går på morgonen efter att jag lämnat barnen på skolan. Det har tillfört energi och glädje och möjliggör också att jag hinner med ett styrke/yoga pass innan lunch och utan problem hinner plugga flera timmar däremellan.  Min kropp behöver röra på sig mycket och nu när jag har ett mer stillasittande jobb än tidigare behövs träningen än mer.  Jag springer utan att ta tid eller mäta sträcka. Inte heller har jag några konkreta mål framöver. Jag kanske ändrar det framöver, kanske bokar in ett lopp eller två. Men för nu så får det vara precis så lätt och enkelt som det är. Bara på med skorna och ut!

Love

Alla hjärtans dag

Idag har jag suttit och fnulat med den sista tentan för första kursen. Tillslut blev det faktiskt rätt bra tror jag, så nu känner jag att jag kan ta helg med gott samvete. Vi pysslar vi lite här hemma och strax blir det hjärtefika från bageriet. Ikväll förhoppningsvis ❤️ middag med vänner, medan barnen myser tillsammans med moster Mia. Johannes har varit krasslig så jag håller tummarna för att han inte kommer hem och blir sängliggande lagom till helgen...

med vår i luften

Alltså, jag är faktiskt inte den minsta ledsen för att vintern inte kom på riktigt. Visst hade det varit kul att åka skridskor på trekanten. Och pulka på helgen i aspuddenparken. Men på sportlovet får vi några dagars slalomåkande och det känns precis lagom. Då är det så mycket härligare att knyta springskorna på morgonen och kunna lunka på utan att halka runt. Jag älskar att springa när det inte är så varmt, men friskt, ute.

Och de senaste dagarna har det nästan känts som vår, lite duggregn, asfast och +4 grader.

kompishelg

Från fredag mitt på dagen till söndag kväll. Det leks och pratas och stökas och lagas mat. Vi kör ett kalas för Johannes också mitt i allt. Agnes och Molly går på Bio och tittar på Frost. Jag, Jill och Mia passar på att fika; gott kaffe och semla.

Jag inleder sedan veckan med föräldramöte och 2p pedagogik på högskolan. Och förhoppningsvis mycket löpning!

En födelsedag

39 år idag.

Vi firade traditionsenligt med rulltårta, grädde och kaffe på sängen. Molly hade målat en tavla till present och vi hade även köpt två tavlor på Myrorna. Ett par jeans och ett fem-pack strumpor låg också i paketen. Ikväll har födelsedagsbarnet och Molly åkt till Eriksdalsbadet för att simhoppa och simträna. Sedan väntar semlor från bageriet till kvällsfika. 

Om ett år är jag gift med en 40-åring!

i december och i februari

Det känns nästan som en dröm

men vi var ju i paradiset.

Lyckligtvis väntar nästa semester runt hörnet

Vemdalen, Björnrike